In diesem Bereich finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Heilmassage – von Ablauf und Wirkung bis hin zu Kostenrückerstattung und organisatorischen Details. Die Heilmassage ist eine individuell abgestimmte, medizinische Behandlung, die gezielt zur Linderung von Beschwerden, zur Förderung der Heilung und zur Verbesserung der Beweglichkeit eingesetzt wird.

Eine Heilmassage ist eine medizinische Behandlung, die auf ärztliche Verordnung durchgeführt wird. Sie dient der Linderung von Schmerzen, der Unterstützung der Heilung und der Verbesserung der Beweglichkeit. Sie beinhaltet folgende Techniken:

  • Klassische Massage
  • Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder
  • Segmentmassage
  • BGM (Bindegewebsmassage)
  • APM (Akkupunktmassage)
  • Fußreflexzonen Massage
  • Elektrotherapie

Eine Heilmassage dient der Schmerzlinderung, Muskelentspannung, Durchblutungsförderung und Unterstützung der Heilung.

Indikationen sind etwa:

  • Muskelverspannungen und -verhärtungen (Myogelosen)
  • Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen
  • Wirbelsäulenbeschwerden (z. B. HWS-, BWS-, LWS-Syndrom)
  • Gelenkbeschwerden (z. B. Arthrose)
  • Sportverletzungen (z. B. Zerrungen, Überlastungen)
  • Chronische Schmerzsyndrome
  • Durchblutungsstörungen der Muskulatur
  • Kopfschmerzen und Spannungskopfschmerzen
  • Stressbedingte Beschwerden und vegetative Dysregulation
  • Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen

  • Verordnung vom Arzt holen
  • Bei der eigenen Krankenkasse bewilligen lassen (nicht immer nötig, je nach Kasse)
  • Nach dem Behandlungsblock Rechnungen + Verordnung einreichen
  • Ein Teil der Kosten wird rückerstattet

Ärztliche Verordnungen umfassen meist 6–10 Einheiten, je nach Diagnose und Beschwerdebild.

Typische Einsatzgebiete:

  • Rücken- und Nackenschmerzen
  • Bandscheibenprobleme
  • Muskelverspannungen
  • Schmerzen nach Verletzungen
  • Bewegungseinschränkungen
  • Lymphstau / Schwellungen (Lymphdrainage)
  • Narbenbehandlung
  • Sportverletzungen

  1. Kurzes Gespräch / Befund
  2. Erklärung der Methode
  3. Massage oder therapeutische Anwendung
  4. Empfehlung zu Dehnungen, Haltung, Wärme/Kälte etc.

Ein Termin dauert zwischen 30 und 90 Minuten. Je nach Behandlungsart und Krankheitsbild bzw. Beschwerden.

Sie kann intensiv sein, sollte aber nicht unangenehm schmerzhaft sein. Die Intensität kann jederzeit angepasst werden.

  • ärztliche Verordnung
  • evtl. Röntgen-/MR-Befunde
  • bequeme Kleidung
  • falls nötig: elastische Kleidung bei Lymphdrainage

Meist reicht es, eine Woche vor dem erwünschten Termin anzurufen. Es gibt immer auch Akut-Termine.

Ja, das ist möglich und in manchen Fällen sogar sehr empfehlenswert.

Ja. Bei KlientInnen mit Schmerzen oder eingeschränkter Mobilität kann die Massage nach Absprache auch mobil bei einem Hausbesuch durchgeführt werden.

Kontraindikationen:

  • Fieber, Infekte
  • offene Wunden
  • akute Entzündungen
  • frische Thrombosen
  • bestimmte Hauterkrankungen

Im Zweifel vorher ärztlich abklären.

Alle Methoden, die ich anbiete, siehe „Angebot“.

Auf jeden Fall, ich behandle stets individuell und wende in einer Behandlung mitunter verschiedene Techniken an – je nachdem, was ein/e KlientIn braucht. Dazu zählen auch Lymphdrainage und Faszienbehandlungen.